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AEPS coaching


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Vous souhaitez vous inscrire pour un Tandem, un Saut d’initiation, un Stage ? Vous renseigner de manière plus précise sur des dates de saut ou de stage, le déroulement d’un saut, des modalités de paiement, etc ?



N’hésitez pas à me contacter
Mail : contact@altitude05.com
Téléphone : 06 62 75 89 27


 

Pourquoi un coach ?

 

Faire appel à un coach est un choix volontaire. Un coach professionnel aide le sportif à se fixer des objectifs, trouver des solutions, des plans de progression, de nouvelles énergies pour avancer. Un coach vous guide vers de nouveaux choix conduisant toujours vers le but initial, avoué et désigné.

 

Il est un outil de travail pour le sportif professionnel afin de :
• Gagner en performance,
• Trouver de nouvelles solutions,
• Comprendre la démarche de l’entraîneur,
• Appréhender le stress de façon différente,
• Développer ses capacités de communication,
• Réussir son intégration au sein d’une nouvelle équipe,
• Prendre confiance en soi et apprendre à faire confiance aux autres.

 

Etre coaché, c’est tout cela et bien plus encore ! C’est partir à la (re)découverte de son potentiel.

 

Mon expérience de sportif de haut niveau et ma formation de Coach me permettent aujourd’hui de vous proposer un accompagnement dans tous les domaines sportifs. Je partage ma vie entre le développement de mon travail de coach et mes multiples activités de loisir.

 

Le Coaching sportif...

 

C’est poursuivre votre but tout en vous accompagnant vers une meilleure connaissance de vous-même. Ajuster ses valeurs, sa capacité à se ressourcer pour accroître la confiance en soi. Apprendre à contrôler une situation de stress, Développer ses capacités de communication, gagner en performance, savoir rester intègre et consensuel, réévaluer ses priorités…
Etre coaché, c’est tout cela et bien plus encore, c’est partir à la (re)découverte de son potentiel !

 

La préparation mentale et la stratégie tactique...


Il n’est pas de victoire sans concentration, tout sportif sait cela. De même que pour gagner, il est nécessaire de connaître son
adversaire. Apprendre à se préparer mentalement, lâcher prise sur les doutes, positiver. Apprendre à s’adapter, à lire le jeu, estimer le rapport de force naturel.


Domaines d’intervention


Coaching individuel, coaching d’équipe, sport individuel et collectif, staff technique. Contrat club, comité, ligue, fédération.

Tarif par entretien : 50 € - Forfait 5 entretiens : 220 €
Forfait annuel équipe : sur demande
Durée d'un entretien : 1H à 1H30